Программа авторского семинара-тренинга Гребенникова
Скульптурирующий массаж и Verto-массаж. Цель и задачи применяемых методов.
Доказательная результативность методов, полученная в ходе научных экспериментальных исследований.
Современные анатомо-физиологические данные о мышечных тканях и подкожно-жировой клетчатке. Метаболические процессы в организме. Катаболические и анаболические процессы. Гормональный статус организма.
Соматотип. Конституционные особенности телосложения. Модельные антропометрические показатели.
Возрастные процессы изменения кожи и подкожно-жировой клетчатки. Функциональные нарушения опорно-двигательного аппарата.
Климакс и климактерический синдром.
Изучение особенностей послеродового периода.
Физиологические механизмы изучаемых видов массажа.
Работа с измерительными приборами: миотонометром и калипером. Измерение мышц в напряжении и расслаблении. Определение различных состояний мышц: тонус, гипертонус, гипотонус. Формула расчета процента жира в организме.
Определение зон и участков тела, которые нуждаются в массажной коррекции.
Целлюлит: факторы возникновения, стадии развития, антицеллютный эффект от массажной программы. Данные экспериментальных исследований.
Растяжки на теле (стрии). Профилактика и физические методы лечения.
Структура проведения общего массажа Различные схемы выполнения массажа.
Массаж рефлексогенных зон кисти рук и стопы. Правильный подбор рефлексогенных зон при массаже различной направленности.
Изучение вспомогательной продукции (кремов, гелей) и ее активных компонентов направленных для уменьшения объема подкожно-жировой клетчатки и улучшения тонуса мышечной ткани.
Изучение биологически активных точек (БАТ) и освоение приемов воздействия на них.
Работа с эфирными маслами. Умение их правильно подбирать в целях повышения эффективности процедур (антиоксидантная терапия, очистка кожи, тонизация и гармонизация организма, липолиз, механизмы снятия симптоматики климактерического синдрома).
Сочетание методик ручного массажа и аппаратных воздействий.
Нетрадиционные средства и методы, повышающие эффективность мануальных массажных процедур.
Рекомендации по изменению образа жизни, рациона питания и системной двигательной активности.
Антропометрические измерения продольных и поперечных размеров тела.
Методика выполнения приемов и технические особенности в подготовительной, основной и заключительной стадии массажного сеанса.
Освоение 90 основных и вспомогательных приемов применяемых в коррекционных процедурах по телу.
Акцентированные приемы воздействия на подкожно-жировую клетчатку.
Индивидуальный подбор необходимых массажных приемов для уменьшения толщины подкожно-жировой клетчатки. Последовательность и соотношение приемов в каждой процедуре.
Приемы акцентированного воздействия на различные звенья опорно-двигательного аппарата.
Индивидуальный подбор необходимых приемов и процедур для увеличения объема мышечной ткани, в зависимости от направленности физиологических процессов в организме.
Выполнение процедур по телу и совершенствование техники выполнения приемов массажа с акцентированием на подкожно-жировую клетчатку.
Массаж отдельных зон и частей тела с прицельным воздействием на область бедра, ягодиц, талии.
Совершенствование техники выполнения приемов массажа с акцентированием на различные уровни мышечной ткани.
Массаж отдельных зон и частей тела с прицельным воздействием на плечо, предплечье, бедро, голень.
Отработка приемов и совершенствование техники массажных воздействий с акцентом на подкожно-жировую клетчатку.
Выполнение общего массажа всего тела с прогнозом на уменьшение объемов подкожно-жировой клетчатки.
Отработка приемов и совершенствование техники массажных воздействий с с акцентом на мышечную ткань.
Общий массаж всего тела с применением приемов для увеличения объемов мышечной ткани.
Массаж рефлексогенных зон на стопе и кисти для ускорения катаболических и анаболических процессов в организме.
Отработка приемов и совершенствование техники массажных воздействий с акцентом на подкожно-жировую клетчатку и мышечную ткань. Методики частного и общего массажа с учетом индивидуальных особенностей массируемых.
Адрес:
197022, г. Санкт-Петербург, Каменноостровский проспект, дом 54/31
