Издательство СПбГУП выпустило электронную версию учебного пособия «Научно-методические основы самостоятельных занятий в тренажерном зале. Практические аспекты»
В работе, подготовленной кафедрой физического воспитания СПбГУП, подробно описываются виды упражнений и техника их выполнения. В зависимости от целей тренировок представлены примерные программы занятий на тренажерах и программы питания.
Вкупе это призвано помочь развитию физических качеств, формирование которых предусмотрено учебной программой по дисциплинам «Физическая культура» и «Элективные курсы по физической культуре» в соответствии с Государственным образовательным стандартом 3+.
Учебное заведение
Санкт-Петербургский Гуманитарный университет профсоюзов
г. Санкт-Петербург
Есть представитель
